Adin tartea: 5-100

Partaideak: Familian

Beharrezko materiala: 1 k sojazko jogurt (beste mota bateko jogurtarekin ere egin daiteke), fruitu gorriak, datilak, platanoa, irabiagailua eta izozteko ontzia.

Jarraibideak: Azkenburuko osasuntsu bat egingo dugu etxean, gehitutako azukrerik ez duen izozkia. Gainera %100 landare proteinaz egina. Bideoan pausuz pausu utzi dizuegu errezeta. Oso errezeta erraza da!